
现在接种流感疫苗还来得及吗?
近期,中国疾控中心的流感周报显示,无论南方还是北方,流感病例数量均显著高于往年同期水平,流感活动正处于活跃期。
(图1 2022-2026 年度北方省份哨点医院报告的流感样病例%)注:数据来源于国家级哨点医院
面对来势汹汹的流感,我们该如何应对?今天就来解答关于流感疫苗的几个关键问题。
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一、认识流感:它不是普通感冒
流感的“元凶”是流感病毒,它可分为甲、乙、丙、丁四大类型。其中,引发季节性流行的主要是甲型和乙型流感病毒。甲型流感病毒变异快,容易引起较大范围的流行。
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需要特别警惕的是,流感对特定人群的危害更为严重。孕妇、婴幼儿、老年人以及患有慢性病的人群,不仅感染风险高,更可能出现肺炎等严重并发症。尤其是在多种呼吸道疾病共同流行的冬季,流感的叠加影响会进一步加重健康负担。
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二、预防流感:为什么疫苗是首选?
接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的手段,堪称守护健康的第一道防线。
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1.为什么流感疫苗需要每年接种?
这主要有两个原因:
病毒善变:流感病毒是RNA病毒,非常容易发生变异。世界卫生组织(WHO)每年都会根据全球的监测数据,预测下一个流行季节可能传播的毒株,并据此更新疫苗组分。
免疫力会衰减:接种疫苗后产生的保护性抗体水平通常会随时间下降。接种后约2-4周抗体达到峰值,保护效果一般可持续6-8个月。 因此,建议在每年流感季到来前1个月(一般为9月或10月)接种最新的流感疫苗,才能获得最有效的保护。
2.哪些人尤其应该接种?
《中国流感疫苗预防接种技术指南》推荐,所有≥6月龄且无禁忌症的人都应接种。尤其是以下重点和高风险人群,强烈建议优先接种:
1.医务人员;
2.60岁及以上的老年人;
3.6月龄至59月龄的儿童;
4.孕妇家庭成员;
5.慢性病患者;
6.6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员;
7.托幼机构、中小学校、监管场所等重点场所人群;
8.养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所住户及员工。
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三、接种指南:现在接种还来得及吗?
完全来得及!只要流感病毒仍在传播,接种疫苗就能提供保护。原则是 “赶早不赶晚”,但“晚”也比“不接种”好。通常建议在流感流行高峰前(如9月或10月)完成接种,但现在接种,正好可以在接下来的冬季高峰期间建立起免疫屏障。
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四、接种前后要注意什么?
接种前:避免空腹接种。如果正处于发热或急性疾病发作期,应暂缓接种,待症状消退后再预约。
接种后:需在现场留观30分钟。当天建议保持注射部位干燥,不要饮酒。
常见反应:部分人接种后1-2天内可能出现注射部位红肿、疼痛,或出现一过性的低热、乏力,这些都属于正常免疫反应,一般可自行缓解。若症状持续或加重,请及时就医。
流感季并未结束,建立免疫防护正当其时。为自己和家人的健康多添一份保障,从接种一剂流感疫苗开始。
请尽快咨询当地社区卫生服务中心或接种门诊,尽早接种,尽早保护!
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